Ayurvedische Kopfmassage (Shiroabhyanga)

Was ist Shiroabhyanga?

  • Traditionelle ayurvedische Kopfmassage mit warmen Kräuterölen
  • Fokus auf Kopf, Nacken, Schultern und Gesicht
  • Regulierung der Doshas, vor allem Vata und Pitta
  • Aktivierung von Marma-Punkten für ganzheitliche Balance
  • Fördert Entspannung, Durchblutung und energetischen Ausgleich

Shiroabhyanga in Frankfurt-Bornheim – Ruhe für Kopf & Sinne

Als erfahrener Ayurveda-Masseur biete ich Ihnen in Frankfurt Bornheim die traditionelle Kopfmassage Shiroabhyanga an. Mit erwärmten, individuell abgestimmten Kräuterölen massiere ich Kopf, Nacken, Schultern und Gesicht – sanft und zugleich wirkungsvoll.

Erleben Sie eine Auszeit vom Alltagsstress und tauchen Sie ein in tiefe Entspannung. Die Massage fördert geistige Klarheit und revitalisiert Körper sowie Sinne.

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Top 7 Vorteile der Shiroabhyanga Kopfmassage

  • Stressabbau & mentale Entspannung
    • Beruhigt das Nervensystem
    • Senkt Cortisol und fördert geistige Ausgeglichenheit
    • Verbessert Klarheit, Konzentration und innere Ruhe
  • Besserer Schlaf
    • Lindert Schlafstörungen, besonders bei Vata-Ungleichgewicht
    • Ermöglicht tieferen, erholsameren Schlaf
  • Verbesserung der Durchblutung
    • Regt die Kopfhautdurchblutung an
    • Unterstützt Sauerstoff- und Nährstoffversorgung von Haarwurzeln & Gehirn
  • Gesunde Haare & Kopfhaut
    • Stärkt Haarwurzeln und reduziert Haarausfall
    • Beugt Schuppen und Trockenheit vor
    • Fördert glänzendes, kräftiges Haar
  • Entgiftung & Dosha-Ausgleich
    • Unterstützt den Abtransport von Ama (Stoffwechselschlacken)
    • Harmonisiert Vata und Pitta im Kopfbereich
  • Linderung körperlicher Beschwerden
    • Reduziert Kopfschmerzen, Migräne und Nackenverspannungen
    • Mildert Augenbelastung, z. B. bei Bildschirmarbeit
  • Förderung des inneren Wohlbefindens
    • Aktiviert Marma-Punkte für energetische Ausgeglichenheit
    • Stärkt Selbstliebe, Geborgenheit und inneren Frieden

 

Begleitende Unterstützung bei Depression & Trauer

Shiroabhyanga ersetzt keine Therapie, kann aber ergänzend dazu beitragen, psychische Belastungen abzuschwächen:

  • Beruhigung des Nervensystems:
    • Sanfte, rhythmische Griffe können dabei unterstützen, Stresshormone zu reduzieren und das Wohlbefinden zu fördern
  • Erdung & Stabilisierung:
    • Wärme und achtsame Berührung können helfen, innere Unruhe zu mildern
    • Kann dabei unterstützen, wieder mehr Körperbewusstsein zu entwickeln
  • Emotionale Heilkraft der Berührung:
    • Sanfte Berührungen können die Ausschüttung von Oxytocin anregen und ein Gefühl von Verbundenheit fördern
  • Marma-Punkt-Aktivierung:
    • Die Stimulation bestimmter energetischer Punkte kann zur inneren Ausgeglichenheit beitragen
  • Förderung von Schlaf & Ruhe:
    • Entspannende Griffe können unterstützen, Geist und Körper zur Ruhe zu bringen und so den Schlaf zu verbessern

Wichtiger Hinweis: Shiroabhyanga ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung bei klinischer Depression oder tiefer Trauer. Es kann jedoch als ergänzende Maßnahme wahrgenommen werden, die Trost spenden und das persönliche Wohlbefinden unterstützen kann.

Hochwertiges Kräuteröl für Ihre Kopfmassage

Jede Shiroabhyanga Sitzung wird mit einem warmen, ayurvedischen Öl durchgeführt. Das Öl pflegt Haut und Haare und entfaltet seine Wirkung tief im Gewebe.

Die ca. 45-minütige Behandlung kombiniert sanfte Streichungen, Knetungen und Marma-Punkt-Stimulation. Jede Behandlung schließt mit einer kurzen Ruhezeit ab, die Ihnen ermöglicht, die wohltuende Wirkung nachklingen zu lassen.

Shiroabhyanga ist die ayurvedische Kopfmassage mit warmen Kräuterölen, die Kopf, Nacken, Schultern und Gesicht entspannt und energetisch ausgleicht.

Ideal bei Stress, Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Migräne oder einfach zur geistigen Regeneration.

Hochwertige, in Indien hergestellte Kräuteröle.

Eine Shiroabhyanga Behandlung dauert etwa 45 Minuten einschließlich einer 10-minütigen Ruhephase.

Bei akuten Kopfverletzungen, Fieber oder entzündlichen Erkrankungen im Kopf-/Nackenbereich bitte Rücksprache mit Arzt halten.

Je nach Bedarf und Stresslevel ein- bis zweimal im Monat – oder bei akuten Beschwerden auch häufiger.

Ich praktiziere ausschließlich in der Praxisgemeinschaft, Berger Str. 200 in Frankfurt-Bornheim.

Nein, Shiroabhyanga ist eine ergänzende Wellness-Anwendung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.

Ayurvedische Kopfmassage Shiroabhyanga

In der Praxisgemeinschaft Berger Straße 200 in Frankfurt-Bornheim biete ich Ihnen die authentische ayurvedische Kopfmassage Shiroabhyanga an. Erleben Sie tiefe Entspannung, bessere Konzentration und revitalisierte Sinne – mit wertvollen Kräuterölen.

Warum jetzt Shiroabhyanga?

Die Kopfmassage beruhigt das Nervensystem, fördert gesunden Schlaf und unterstützt Haut, Haare sowie energetisches Gleichgewicht. Ideal bei Stress, Bildschirmarbeit oder emotionalen Belastungen.

Ihre Vorteile auf einen Blick

  • Entspannende Kopfmassage mit Kräuterölen
  • Stressreduktion und mentale Klarheit
  • Verbesserte Durchblutung von Kopfhaut & Gehirn
  • Linderung von Kopfschmerzen, Migräne & Augenbelastung
  • Wertvolle Marma-Punkt-Stimulation für inneren Frieden

Bitte beachten Sie, dass es sich um Wellness-Anwendungen handelt und keine medizinische Behandlung ersetzen. Buchen Sie jetzt Ihren Termin in Frankfurt-Bornheim und spüren Sie die Kraft von Shiroabhyanga.

Ich möchte mehr zur Ayurvedischen Kopfmassage erfahren!