Was ist das Ayurvedische an Ayurvedischen Massagen?

Manche denken, dass in der ayurvedischen Massage andere Massagetechniken als in der klassischen Massage angewandt [...]

Von Mal zu Mal ein Stück entspannter

Kann eine einzige Massage mich dauerhaft von meinen Verspannungen befreien? Möglicherweise. Wenn aber die Verspannungen [...]

Vatertag vs. Muttertag: Eine ironische Betrachtung und eine unerwartete Lösung

Der Vatertag ist ja so ein bisschen der Stiefbruder des Muttertages. Während Mutti groß gefeiert [...]

Wann ist Dir Deine Gesundheit wichtig?

Erst wenn Du krank bist? Natürlich wissen wir, dass wir viel früher damit anfangen müssen, [...]

Ich habe was gegen Rücken- und Nackenprobleme

Aus meiner täglichen Massagepraxis ist mir das Thema wohlbekannt: Viele Männer, die eine sitzende Tätigkeit [...]

Gesundheit und Zufriedenheit im neuen Jahr

Gute Vorsätze für das neue Jahr sind etwas aus der Mode gekommen – habe ich [...]

Alle Jahre wieder … Weihnachten

Und damit verbunden die Frage nach einem passenden Geschenk.   Es soll dem Beschenkten Freude [...]

Ayurveda im Fokus: Ein Netzwerk für ganzheitliches Wohlbefinden

In meinem Netzwerk gibt es eine starke Verbindung zwischen meiner ayurvedischen Massagepraxis und zwei erstklassigen [...]

Brust und Bauch – zu “intim” für eine Massage?

Der Brust- und Bauchbereich sind zwei Bereiche des Körpers, die bei einer Ganzkörpermassage oft vernachlässigt [...]

15. März 2023 – Tag der Rückengesundheit

Rückenschmerzen sind ein häufiges Problem unter Berufstätigen, gerade auch derjenigen, die eine sitzende Tätigkeit ausüben. [...]