Warum ist eine Massage im Herbst besonders wichtig?

Der Abschied von den warmen und sonnigen Tagen fällt den meisten von uns vermutlich schwer. Denn jetzt beginnt die Zeit des kühlen, regnerischen und stürmischen Wetters.

Erkältungskrankheiten sind die Folge; das Immunsystem zeigt sich anfälliger, und Stimmungsschwankungen treten häufiger auf.

Viele der bekannten Wirkungen einer professionellen ayurvedischen Massage sind insbesondere in dieser Jahreszeit vorteilhaft:

• Stärkung der körpereigenen Immunabwehr
• Abbau von körperlichen Verspannungen
• Stressreduzierung
• Förderung der Durchblutung
• Steigerung der Leistungsfähigkeit
• Vorbeugung bzw. Linderung mentaler Spannungen

Gönnen Sie sich eine ayurvedische Massage, um gut vorbereitet in den Herbst zu starten! Herbstmassagen sind die ideale Gesundheitsprophylaxe, um körperlich und mental fit zu bleiben.

Ausführliche Infos über Ayurvedische Massagen finden Sie hier.